05 Dic Igiene orale: come svolgerla a casa e dal dentista
Mantenere una buona igiene orale è fondamentale per mantenere il proprio cavo orale in salute e prevenire problematiche dolorose come le carie. Tuttavia, spazzolare i denti non basta: un sorriso pulito e splendente si ottiene eseguendo i giusti step sia a casa che dal dentista ad Affi.
Nell’articolo di oggi ti spieghiamo come svolgere una perfetta igiene orale a casa e perché rivolgersi al nostro studio dentistico ad Affi per una pulizia professionale.
Ogni quanto lavare i denti a casa?
Per una perfetta igiene orale sarebbe ideale lavare i denti dopo ogni pasto, questo perché dopo già 4 ore dal pasto la placca inizia a formarsi sui denti portando ad una proliferazione di batteri.
Tra lavoro, università e vari impegni quotidiani, spesso non è così facile poter effettuare una buona pulizia dei denti durante il giorno. Per questo gli esperti in ortodonzia consigliano di lavare i denti minimo 2 volte al giorno: una al mattino e una alla sera.
Ma basta solo spazzolare i denti per qualche minuto? Per una corretta igiene orale sono necessari 3 strumenti fondamentali, scopriamoli insieme.
3 Step per una corretta igiene orale
I vantaggi dell’ortodonzia trasparente
Per svolgere una buona igiene orale a casa sono necessari spazzolino, collutorio e filo interdentale. Scopriamo insieme come usarli nel modo corretto:
- lo spazzolino è il primo strumento da utilizzare per una corretta igiene orale ed è importante sceglierlo in base alle proprie necessità. Se, ad esempio, soffri di sensibilità gengivale è consigliabile utilizzare uno spazzolino dalle setole morbide che non vanno ad infiammare le tue gengive. Posiziona lo spazzolino a 45 gradi e lava i denti sia all’interno che all’esterno con movimenti veloci avanti e indietro;
- il collutorio è utile per eliminare placca e i batteri residui sia meccanicamente che chimicamente. Utilizzando il tappo dosatore, risciacqua i denti per circa 30 secondi senza ingerirlo;
- il filo interdentale è il terzo step per un’igiene orale perfetta. Per utilizzarlo al meglio posizionalo tra due denti e muovilo delicatamente con dei movimenti a zig zag.
Come l’alimentazione influisce sulla tua igiene orale
Una buona alimentazione influisce sulla salute del tuo cavo orale e, oltre ad un’ottima igiene orale è fondamentale seguire una dieta priva di zuccheri. È consigliabile evitare merendine o snack confezionate ma anche bevande zuccherate o gassate.
Igiene orale professionale dal dentista ad Affi
La seduta di igiene orale presso uno studio dentistico Affi viene eseguita dopo un controllo generale della bocca e la definizione dello stato di salute di denti e gengive. Attraverso una strumentazione professionale vengono rimossi attentamente e delicatamente placca e tartaro.
Infine, con l’utilizzo di uno spazzolino rotante, avviene la lucidatura dei denti e la rimozione di eventuali residui di placca e pigmentazioni. Il risultato finale ti sorprenderà!
Pulizia dei denti presso Garda Ambulatori studio dentistico Affi
Presso il nostro studio dentistico ad Affi, potrai trovare esperti che ti consiglieranno una pulizia di igiene orale adatta alle tue necessità. Se i tuoi denti hanno perso la loro brillantezza non esitare a contattare Garda Ambulatori, dentista ad Affi.
Contattaci per prenotare una visita dentistica presso il nostro studio dentistico Affi Garda Ambulatori, cliccando qui.
Non perderti tutte le novità del nostro studio dentistico Affi attraverso i nostri canali social ufficiali:
